MacでQuickTimeの画面動画の撮影をする設定

MacでQuickTimeとLadioCastを使うことで簡単に画面の動画撮影ができます。

以下が設定の画像です。

　LadioCastはフリーソフトです。オーディオの出入力を切り替えたり、複数の入出力ができるようになります。要するにミキサーです。
os側の出力をミキサーに指定してそこから内臓出力やその他複数のスピーカーから音が鳴らせます。
同じくフリーソフトのSoundForwardedと組み合わせることも多いです。